WAT IS EEN AFFIRMATIE ?
Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je
leven enorm beïnvloeden. Zonder dat je het in de gaten hebt, gebruik
je de hele dag affirmaties.
Vaak gebruik je een affirmatie negatief. Bijvoorbeeld: "die trein haal
ik nooit", "dit kan ik niet", "ik kom te laat", "wat
ben ik weer stom bezig". Feitelijk zijn dit soort gedachten een boodschap
aan het onbewuste. Het onbewuste zal boodschappen uit het bewuste vrijwel
ongecensureerd uitvoeren en voor je gaan realiseren, of ze nu negatief of
positief zijn.
Hoe komen sommige mensen altijd aan een parkeerplaats op de plek waar ze moeten
zijn ? En andere mensen niet ? Wat zie je in gedachten voor je als ik zeg:
probeer niet te denken aan een gele olifant met rode stippen. Het heeft alles
te maken met de richting, de focus, van je gedachten.
Het betekent dus ook dat als je je onbewuste boodschappen geeft die
je bekrachtigen, dit je enorm kan helpen je leven te veranderen in de richting
die je wél wilt. Ofwel, door je gedachten bewust en op een specifieke
manier in te zetten en regelmatig te herhalen kun je je gedachten over jezelf
veranderen, en dus ook je leven. Herhaling is de kracht van de reclame en
dus ook van affirmaties. Wat 'n mogelijkheden.........
Verander belemmerende overtuigingen in bekrachtigende overtuigingen.
WAT IS EEN MOTIVAIDER ?
De MotivAider is ontworpen door Dr. Steve Levinson. De MotivAider geeft een“signaal”
om iets te doen of te denken. Bijvoorbeeld bij patiënten die voor hun
herstel regelmatig ’n bepaalde oefening moeten doen, waarvoor de MotivAider
op een ingestelde tijdsinterval even trilt. Of wanneer je een affirmatie wilt
inzetten voor ’n specifiek doel.
In die gevallen is de MotivAider op ’n bepaalde tijdsinterval in te
stellen. Hij geeft dan bijvoorbeeld elke 15 minuten een kort trilsignaal,
stelt zichzelf opnieuw in op de volgende 15 minuten en geeft dan weer het
korte trilsignaal en zo verder. Het trilsignaal is door niemand te horen,
alleen door jezelf te voelen en je kunt de MotivAider met de clip aan je broek(riem)
of kleding bevestigen. Zonder clip past de MotivAider in iedere broekzak.
De MotivAider meet 6x6x1,8 cm. Het bedieningsgemak en de eenvoud is fantastisch.
Door herhaling van de boodschap met de MotivAider als geheugensteuntje kun
je jezelf op 'n dag een enorme hoeveelheid krachtige boodschappen geven.
HOE KAN DE MOTIVAIDER JE HELPEN ?
1.
Voor datgene wat je wilt veranderen stel je een korte en krachtige zin op,
je affirmatie. Het moet beslist positief gesteld zijn en ook absoluut zonder
het woordje "niet" erin. Ook is het belangrijk dat de tekst weergeeft
"alsof" je je doel al bereikt hebt, dus in het "nu".
Even 'n paar voorbeelden:
- Ik ben volkomen rustig.
- Ik accepteer mezelf en ik hou van mezelf zoals ik ben.
- Ik ben goed in wat ik doe.
- Ik leef in overvloed.
- Wat iemand ook zegt of doet, ik voel me goed.
- Ik heb altijd een parkeerplaats.
Je kunt dus niet zeggen "ik word volkomen
rustig", want dat ligt in de toekomst. In dit voorbeeld zeg je dus "ik
ben volkomen rustig", ook al ben je dat "nog" niet.
Als je moeite hebt met het vinden van de voor jou benodigde tekst kun je me
uiteraard mailen of bellen. Zie pagina contact.
2.
Neem even 10 minuten de tijd. Stel de MotivAider in op één minuut
en hou 'm tegen je lichaam, bijvoorbeeld op de plek waar je hem ook gaat dragen.
Als de MotivAider kort trilt, denk je de zin die je in stap 1 hebt gekozen.
Dit doe je bijvoorbeeld 10 keer op het signaal. Daarna stel je de MotivAider
in op bijvoorbeeld 15 minuten en bevestigt 'm aan je kleding of je doet 'm
in je zak.
Zoek in het begin even de juiste tijd voor jezelf en de juiste plek om hem
te dragen. Tijdens al je bezigheden gedurende de dag geef je jezelf op die
manier elke 15 minuten een krachtige boodschap, die je onbewuste als waar
zal aannemen en voor je realiseren. Na het trilsignaal en het in jezelf zeggen
van je affirmatie laat je alles los en ga je gewoon verder met je bezigheden.
Na enig tijd gaat dit als vanzelf.
3.
Als je merkt dat je nieuwe gedachte resultaten geeft, kun je de tijdsinterval
groter maken en langzaam afbouwen. Na bijvoorbeeld 'n pauze van 'n paar dagen/weken,
kun je een nieuwe affirmatie in gebruik nemen.
HOE KOM JE AAN DE MOTIVAIDER ?
De meest eenvoudige manier is:
Maak € 55,-- incl.verzendkosten en btw over op postbank 2409487 t.n.v.
Stef de Beurs in Hoorn.
Stuur ’n mailtje met je naam en adres naar Stef@deBeurs.com
Binnen één week na ontvangst stuur ik je de MotivAider toe,
samen met de nota en de gebruiksaanwijzing en kun je ermee aan de slag.
